Schema / Öppettider

Schema / Öppettider

Vi har öppet året runt och erbjuder träning för alla!
Just nu pågår Vårterminen,
1 juni startar Sommarterminen.

Aktuellt schema.

Under schemat finns information om våra olika pass.

PÅSKLOVS SCHEMA (tom, 13/4) Ordinarie schema åter på måndag 13/4!

TORSDAG 9/4

17.00 – 18.30
Blandpass

Calle
FREDAG 10/4

12.00 – 13.00
Lunchpass

C-J

17.00 – 18.30
Blandpass

Calle
LÖRDAG 11/4

11.00 – 12.30
Blandpass


EJ Barnpass
SÖNDAG 12/4

11.00 – 12.30
Blandpass


11.00 – 12.30
Yoga

Rosita

EJ Barnpass
MÅNDAG 13/4

Ordinarie schema!
= schema Vårterminen-26.

*Med reservation för ev. ändringar/uppdateringar i schemat.
Här ser du alltid aktuell information.

Vårterminen 2026
1 januari – 31 maj

Scrolla horisontellt eller zooma ut sidan för att se hela schemat på mobilen.

MåndagTisdagOnsdagTorsdagFredagLördagSöndag
Morgon Muay Thai
07.00 – 08.00
Henri
Terminskort Alla dagar krävs.
Morgon Muay Thai
07.00 – 08.00
Henri
Terminskort Alla dagar krävs.
Yoga
11.00 – 12.00
Rosita
Lunchpass (Blandpass)
12.00 – 13.00
C-J
Lunchpass (Blandpass)
12.00 – 13.00
C-J
Lunchpass (Blandpass)
12.00 – 13.00
C-J
Blandpass
11.00 – 12.30
Henri/Zarko

Blandpass
11.00 – 12.30
Ilir /Ulrika
Nybörjarpass
16.30 – 17.45
Hasse/Janne
Nybörjarpass
16.30 – 17.45
Peppe
Nybörjarpass
16.30 – 17.45
Simon
Nybörjarpass
16.30 – 17.45
Christoffer
Barnpass ca. 6-11 år
12.00 – 13.00
Olle
Barnpass ca. 6-11 år
12.00 – 13.00
Olle
Tävlingsgrupp
Löpning 16.30
17.00 – 18.30 i Mittensalen
Ogge/Henri
Löpning i grupp
17.15
Fys för fighters
Cirkelfys utan redskap för alla nivåer.
17.00
Advanced/Fortsättning
17.45 – 19.00
Linus
Advanced/Fortsättning
17.45 – 19.00
Petter/Chris
Advanced/Fortsättning/Tävling
17.45 – 19.00
Ogge
Advanced/Fortsättning
17.45 – 19.00
C-J
Blandpass
17.00 – 18.30
Kalle
Tjejpass
19.00 – 20.15
Linnéa/Cattis
Blandpass
19.00 – 20.15
C-J/Ilir
Blandpass
19.00 – 20.15
Alfred
Blandpass
19.00 – 20.15
Jonas

Med reservation för ev. ändringar av instruktörer/tider mm.
Håll utkik här för ev. uppdateringar.

Samtliga pass välkomnar barn och ungdomar från ca. 12 år. För barn mellan ca. 6 – 11 år gäller Barnpassen (lördagar och söndagar).
Vi tränar annars i blandade åldrar, det är nivån som styr vilket pass du deltar på.

Nybörjarpass

Är du ny/vill lära dig grunderna väl så går du på detta pass.

Blandpass

Ett pass för ALLA: Nybörjare, Medel och Avancerade!
Skräddarsys efter deltagandet.

Avancerat / Fortsättning

För dig som har kört på ett tag (ca. 1 termin) och/eller vill utvecklas mer.
Sparring brukar förekomma på dessa pass; varför god förkunskap och erfarenhet krävs för att delta här.

Tjejpass

Ett Blandpass för tjejer; Nybörjare, Medel och Avancerade

Lunchpass

Lunchpass = Blandpass = ett pass för ALLA: Nybörjare, Medel och Avancerade!
Skräddarsys efter deltagandet.

Barnpass

För barn mellan cirka 6-11 år.
Läs mer om våra Barnpass här.

Morgon Muay Thai

Terminskortet Alla dagar/veckan krävs för att delta på dessa tidiga Blandpass.

Yoga

Yogainstruktör Rosita håller dessa uppskattade yogapass som anpassas för kampsportare. Terminskort eller Klippkort, annars 250 kr/gång.

Övriga pass

Vi håller även andra pass bla. löpning, styrka och fys.
Se schemat för aktuella pass.